APK.GOLD
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد
معلومات قصيرة
بشكل عام ، حصل ملف APK 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) على تصنيف بالدولار من 10. هذا تقييم تراكمي ، حصلت أفضل التطبيقات على متجر google play على تصنيف 8 من 10. إجمالي التقييمات في متجر google play 58. تم تلقي إجمالي عدد المراجعات الخمس نجوم 35. تم تصنيف هذا التطبيق على أنه "سيئ" من قِبل عدد 11 من المستخدمين. يتراوح العدد التقديري للتنزيلات بين 10,000+ في متجر google play 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) الموجود في الفئة الصحة واللياقة البدنية ، مع العلامات plank ولديها تم تطويره بواسطة Steveloper. يمكنك زيارة موقعهم على الويب not exists أو إرسال بريد roobol@gmail.com إليهم. 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) يمكن تثبيتها على أجهزة +android مع 4.0(Ice Cream Sandwich ). نحن نقدم فقط ملفات APK الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة على هذا الموقع حقوقك ، أبلغنا يمكنك أيضًا تنزيل apk من Google وتشغيله باستخدام محاكيات android مثل big nox app player و bluestacks و koplayer. يمكنك أيضًا تنزيل apk لـ 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) وتشغيله على محاكيات android مثل bluestacks أو koplayer. إصدارات 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) apk متوفرة على موقعنا: 1.1. آخر إصدار من 30 Day Plank Challenge(30 يوم التحدي اللوح) هو 1.1 تم تحميله 2017/03/07
صورة الشاشة لـ 30 Day Plank Challenge
  • 30 يوم التحدي اللوح
  • 30 يوم التحدي اللوح
  • 30 يوم التحدي اللوح
  • 30 يوم التحدي اللوح
وصف 30 Day Plank Challenge (من جوجل اللعب)

هل أنت على مستوى التحدي بلانك؟

تدريب في المنزل. لا المعدات اللازمة الصالة الرياضية.
يحتوي تطبيق تحدي 30 يومًا بلانك على 3 خطط تمرين ؛
- برونزية (مبتدئين)
- فضية (متوسطة)
- الذهب (متقدم)

هذه التدريبات هي خطط تجريب بسيطة لمدة 30 يومًا. كنت تفعل الوقت المتزايد من الألواح كل يوم.

في التحديات ، يكون لديك تمرين واحد عليك القيام به كل يوم ، وسيزداد الوقت الذي تقضيه في التمرين يومًا بيوم لمساعدتك على زيادة قوة عضلاتك تدريجياً ، مع بضعة أيام راحة للتأكد من أنك قادر على إكمال اليوم الأخير من التحدي بسهولة.

يتوفر جهاز ضبط الوقت لتتبع أفضل جهود Plank الخاصة بك.

يرجى تقييم هذا التطبيق
المعلومات

Apk Plank Challenge احدث اصدار 1.1

أفضل تطبيقات أندرويد
شعبية الروبوت للتطبيقات